다이어트 식단
06월 09일( 아침식사 393kcal)
leemh****
- 2021.06.09 17:13
- 173
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아침 393kcal 17:12
탄수화물(12.7%) 38.60 / 305g
단백질(40.9%) 22.90 / 56g
지방(38.6%) 18.15/ 47g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1/2회, 50g) | 135kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |
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