다이어트 식단
06월 09일( 저녁식사 223kcal)
카@wjdthal04
- 2021.06.09 18:51
- 74
- 0
저녁 223kcal 18:32
탄수화물(5.0%) 17.54 / 350g
단백질(43.7%) 27.95 / 64g
지방(7.3%) 3.87/ 53g
| [오다닭] 닭가슴살 스팀 그릴 (1회, 100g) | 127kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 적채 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [미주라] 저염 토스트 비스켓 (2조각, 16g) | 64kcal |
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