다이어트 식단
06월 09일( 저녁식사 314kcal)
hihi31004
- 2021.06.09 23:47
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저녁 314kcal 23:38
탄수화물(2.5%) 8.11 / 330g
단백질(65.3%) 39.17 / 60g
지방(30.6%) 15.31/ 50g
| 닭다리살 (1회, 120g) | 172kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 오리고기 (1인분, 50g) | 100kcal |
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