다이어트 식단
06월 09일( 점심식사 767kcal)
숲속녀
- 2021.06.10 12:07
- 64
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현미곤약밥 싸왔는데 근데 닭갈비 맛있어서 폭망 TT
점심 767kcal 12:30
탄수화물(25.5%) 96.84 / 380g
단백질(63.5%) 44.43 / 70g
지방(41.2%) 23.92/ 58g
| [그로서리 서울] 잘 지은 곤약현미밥 (1팩, 200g) | 172kcal |
| 닭갈비 (3/4인분, 300g) | 446kcal |
| 상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
| 고추 (1/2회, 50g) | 9kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 마늘 (1/2인분, 10g) | 13kcal |
| 가지볶음 (1/2회, 50g) | 42kcal |
| 쌈장 (1/2종지, 11g) | 20kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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