06월 10일( 운동 52kcal)
pt 1일
레그 익스텐션 (3세트, 30회) | 14kcal |
스쿼트 (6세트, 60회) | 14kcal |
크런치 (6세트, 60회) | 18kcal |
이너싸이 머신 (3세트, 30회) | 3kcal |
아웃 타이 (3세트, 30회) | 3kcal |
함께 읽으면 도움되는 글