일반식도 다이어트식이 될 수 있다
삐유삐유
어제 저녁에 먹은 샤브칼국수 ㅎㅎㅎㅎ야채와 버섯을 한번 더 추가해서 먹고 칼국수는 한젓가락만 먹는 절제를 ㅎㅎㅎ요즘 세끼를 골고루 먹으며 유지하고 있다 식단을 일반식으로 바꾸고, 세끼를 챙겨 먹고 난 후로 한달 동안의 정체기가 끝났다 ㅎㅎㅎ53에서 51.8로 정체기 탈피♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
화이팅🔥
ㅋㅋㅋㅋ 레알 너무 맛있네요... 생
맛있다고해서 기대했는데 제 입맛에는
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅🔥