다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 200kcal)
몰라소라
- 2021.06.10 15:16
- 211
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목삼겹살구이150그람상추50그람 풋고추3개
저녁 200kcal 15:02
탄수화물(11.8%) 41.96 / 357g
단백질(8.6%) 5.61 / 65g
지방(1.7%) 0.93/ 54g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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