다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 406kcal)
황후1
- 2021.06.10 18:46
- 225
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저녁 406kcal 18:45
탄수화물(10.1%) 30.74 / 303g
단백질(47.5%) 26.62 / 56g
지방(45.0%) 20.72/ 46g
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 66kcal |
| 우유 (3컵, 300ml) | 195kcal |
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