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다이어트 일기

02월 29일 (음식 945kcal, 운동 360kcal)

다신등급

조다라니
  • 2016.02.29 12:32
  • 20
  • 0
아침식사 : 945kcal (100.00%)

삼각김밥

아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
컵라면 작은것 (1인분, 72g) 274kcal
컵라면 큰것 (1인분, 86g) 327kcal
와플 (1개, 40g) 61kcal
[탑슬] 참치김치삼각김밥 (1회분, 100g) 220kcal
훈제 메추리알 (1회분, 15g) 41kcal
[한울식품] 꼬마김치 (1봉지, 20g) 7kcal
운동 : 360kcal
탁구 (90분) 360kcal
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