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다이어트 식단

06월 10일( 저녁식사 979kcal)

다신등급

카@jinju586

  • 2021.06.11 08:51
  • 133
  • 0
저녁 979kcal 08:50
탄수화물(20.6%) 65.39 / 317g
단백질(27.2%) 15.80 / 58g
지방(13.7%) 6.59/ 48g
소주(병)
(1병, 375ml)
527kcal
[칭타오]캔맥주
(1캔, 355ml)
157kcal
산낙지
(1회분, 100g)
53kcal
바지락찜
(1소접시, 114g)
114kcal
라면
(1/4큰대접, 92g)
128kcal
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