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다이어트 식단

06월 11일( 점심식사 538kcal)

다신등급

원정혜1004
  • 2021.06.11 13:33
  • 133
  • 0
점심 538kcal 13:29
탄수화물(30.5%) 91.09 / 299g
단백질(95.6%) 52.56 / 55g
지방(85.8%) 39.47/ 46g
마늘보쌈
(1/2인분, 120g)
 185kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
보쌈김치
(1소접시, 150g)
 100kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
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2021.06.11 조회수 : 37
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