다이어트 식단
06월 11일( 아침식사 409kcal)
핑쁘마코토
- 2021.06.11 16:05
- 42
- 0
이거지~!
아침 409kcal 10:56
탄수화물(12.2%) 41.61 / 342g
단백질(34.8%) 21.94 / 63g
지방(31.7%) 16.48/ 52g
| [굽네] 닭가슴살 김치만두 (1회, 180g) | 280kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 30g) | 6kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 5g) | 45kcal |
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