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다이어트 식단

06월 12일( 저녁식사 1054kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.06.12 19:05
  • 230
  • 0
저녁 1054kcal 18:30
탄수화물(44.5%) 135.34 / 304g
단백질(102.4%) 57.36 / 56g
지방(64.2%) 29.51/ 46g
닭개장
(1인분, 300g)
 285kcal
[즙쟁이] 도라지배즙
(1포, 80ml)
 55kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
성수동제빵소 두유크림카스테라
(1회, 70g)
 235kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 30g)
 33kcal
여에스더 식물성 단백질 코코아
(14회, 35g)
 136kcal
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