다이어트 식단
06월 12일( 야식 128kcal)
나는57키로!!
- 2021.06.12 19:09
- 52
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야식 128kcal 19:08
탄수화물(1.1%) 3.64 / 340g
단백질(38.8%) 24.07 / 62g
지방(2.1%) 1.08/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
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