다이어트 식단
06월 12일( 점심식사 471kcal)
카@wngml47700
- 2021.06.12 21:02
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점심 471kcal 11:28
탄수화물(3.8%) 13.16 / 345g
단백질(49.4%) 31.11 / 63g
지방(4.9%) 2.59/ 53g
| 저지방우유 200ml (1개, 0ml) | 60kcal |
| 퀘이커 오트밀 (1개, 50g) | 211kcal |
| [잇메이트] 슬라이스 소스 닭가슴살 로스트핫바비큐 (1회, 150g) | 200kcal |
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