다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 1017kcal)
카@longtermop
- 2021.06.13 09:35
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저녁 1017kcal 09:34
탄수화물(18.2%) 52.58 / 289g
단백질(128.2%) 67.94 / 53g
지방(100.2%) 44.07/ 44g
| 햄치즈 샌드위치 (1개, 146g) | 352kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 아욱국 (1대접, 982g) | 289kcal |
| 당근계란말이 (1회, 210g) | 288kcal |
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