다이어트 식단
06월 13일( 점심식사 515kcal)
ERurira
- 2021.06.13 15:10
- 298
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점심 515kcal 19:57
탄수화물(22.3%) 70.08 / 314g
단백질(64.4%) 37.34 / 58g
지방(19.3%) 9.24/ 48g
| ROAD DAK 생닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 45g) | 14kcal |
| 양파 (1인분, 73g) | 25kcal |
| 소금 (1회, 1g) | 1kcal |
| [오뚜기] 순후추 (1회분, 2g) | 7kcal |
| 대추방울토마토 (8개, 140g) | 18kcal |
| 상하 슈레드치즈 (1회, 28g) | 95kcal |
| 밤호박 (1회, 255g) | 242kcal |
| 가지 (1회, 95g) | 16kcal |
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