-5kg 감량
hohoweighttt
4.9kg 감량했어요.그리고 체지방량이 많이 줄고 근육량은 거의 그대롭니다.2달 동안 거의 식단으로만 뺏네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
부러운 체지방식단만으로 어떻게 근육량을유지하나요?
운동을 안했는데 근육량이 줄지않는게 신기하네요
식단으로만 체지방 감량 정말 잘하셨네요!! 근육량도 유지하시고 !! 정말대단하세요
저도 운동 시간 빼기 어려워 식단으로만 시작했어요. 부럽네요~
축하드려요!!
축하드려요~!!!
식단이 역시 중요
👍
와...체지방률...대단해요!!
부럽습니다. ~^^ 어떤 식단으로 하신건지 궁금합니다~~
06월 13일( 점심식사 854kcal)
맛있어요 재구매 예정입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부러운 체지방식단만으로 어떻게 근육량을유지하나요?
운동을 안했는데 근육량이 줄지않는게 신기하네요
식단으로만 체지방 감량 정말 잘하셨네요!! 근육량도 유지하시고 !! 정말대단하세요
저도 운동 시간 빼기 어려워 식단으로만 시작했어요. 부럽네요~
축하드려요!!
축하드려요~!!!
식단이 역시 중요
👍
와...체지방률...대단해요!!
부럽습니다. ~^^ 어떤 식단으로 하신건지 궁금합니다~~