다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 391kcal)
시발살뺜다
- 2021.06.14 19:24
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저녁 391kcal 19:23
탄수화물(8.2%) 28.70 / 352g
단백질(64.1%) 41.05 / 64g
지방(25.9%) 13.97/ 54g
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 120kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 135kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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