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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 628kcal)

다신등급

울랑
  • 2021.06.15 02:36
  • 33
  • 0
저녁 628kcal 01:54
탄수화물(41.8%) 121.29 / 290g
단백질(38.2%) 20.26 / 53g
지방(19.1%) 8.41/ 44g
오이냉국
(1대접, 104g)
 22kcal
풋고추
(5회분, 500g)
 100kcal
강된장
(1인분, 150g)
 178kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
열무얼갈이김치
(1소접시, 50g)
 18kcal
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