아니에요. 저의 공체는 원래 홍양 때 치솟습니다;; 어제는 오늘 검진 때문에 야식 안 먹었는데도 역시 바깥밥을 먹으니, 공체가 안 떨러지네요.

공단검진 때문에 회사에서 매년 하는 건강검진을 그걸로 갈음해 버려서, 가니깐 피는 뽑았는데, 콜레스테롤 검사 4종도 비포함이구ㅠ.ㅠ 체성분 검사도 안해주더군요;;
역시 국가에서 해주니, 서비스의 퀄러티가 낮아져 버리능;;

LDL이 200까지 올랐다가 그나마 작년에 140으로 떨군 거라서, 콜레스테롤 검사가 필요한 거 같은데, 비포함인 줄 알았으면 돈 내고라고 추가검사 했을텐데ㅜ.ㅜ

궁디실화냐 그렇터라구욤..그래서 정확하게 하기위해선 몇가지 추가하게 되더라구욤!!
저도 코로나 이후로 LDL이랑 중성지방 수치가 많이 올라갔더라구요..ㅠ.ㅠ
그전엔 항상 HDL 수치는 높고, LDL은 낮은 편이였는데..ㅠ.ㅠ

성공의 경험이 이미 있으시니까 조금 속도 늦춰서 꾸준히 하시면 되지 않을까요.