식단만 해서는 안될까요?
hio11
2주동안 사정이 생겨서 운동을 아예 못하게 생겼어요 ㅠㅠㅠ
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이제까지 어느정도 지속적으로 운동해오신거라면 2주쉬어도 크게 상관은 없더라구요. 쉰후에 또다시 규칙적으로 운동해주심 됩니당^^
06월 14일( 점심식사 540kcal)
과자 어떻게해야 끊을수있죠..
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이제까지 어느정도 지속적으로 운동해오신거라면 2주쉬어도 크게 상관은 없더라구요. 쉰후에 또다시 규칙적으로 운동해주심 됩니당^^