다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 559kcal)
이옹애옹
- 2021.06.15 11:13
- 16
- 0
아침 559kcal 10:35
탄수화물(30.7%) 114.64 / 373g
단백질(23.6%) 16.02 / 68g
지방(6.5%) 3.70/ 57g
| 떡볶이 (0회, 100g) | 231kcal |
| 어묵 (1장, 20g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 호박나물 (1인분, 53g) | 20kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
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