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다이어트 식단

06월 15일( 아침식사 299kcal)

다신등급

Melech
  • 2021.06.15 19:33
  • 17
  • 0

오이1개, 키위 1/2, 브로컬리스프 1그릇, 계란후라이 1개

아침 299kcal 08:07
탄수화물(7.7%) 25.33 / 328g
단백질(15.9%) 9.54 / 60g
지방(32.5%) 16.26/ 50g
오이
(1개, 210g)
 19kcal
[제스프리] 골드키위
(1회분, 100g)
 55kcal
[CJ] 브로컬리 치즈스프
(1회분, 160g)
 136kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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