다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 799kcal)
정광수
- 2021.06.15 20:24
- 158
- 0
저녁 799kcal 20:22
탄수화물(24.2%) 84.46 / 349g
단백질(58.3%) 37.33 / 64g
지방(60.3%) 31.95/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 250g) | 464kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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