다이어트 식단
06월 15일(아침 477kcal)
이쁘게52
- 2021.06.16 00:43
- 387
- 1
아침 477kcal 08:39
탄수화물(26.3%) 87.17 / 331g
단백질(40.4%) 24.67 / 61g
지방(8.9%) 4.56/ 51g
| 사과 (0.5회, 50g) | 28kcal |
| 셀러리 (1회, 100g) | 14kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (0.5팩, 95ml) | 17kcal |
| 블루베리베이글 (1개, 100g) | 282kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 70g) | 38kcal |
| 딸기잼 (1회분, 20g) | 48kcal |
| 더래핑카우 포션치즈 라이트 (1회분, 16g) | 26kcal |
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베이글이다ㅠㅠ 맛잇겟다