70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6월 16일 공체/어제 일기
김애플
- 2021.06.16 07:22
- 79
- 12
쉐이크만 먹겠다던 어제는 또 밥을 엄청 먹어버렸어요ㅋㅋ
춘자랑 산책다녀오니 몸이 가벼워져서
혼자 다시나가서 걷기운동 하고왔어여
무릎뒤가 엄청 땡기네여 ㅠㅜ
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오늘진짜 맑은하늘 간만이예요! 오늘도 즐겁게 운동해이ㅣㅡ
저희동네 하늘은 이랬어요 ㅋㅋ
운동많이하시고 식단도 건강하시고!! 빠이팅입니다!!
저렇게먹어도 빠져주니 그저 감사할뿐..ㅠㅠ
드신 음식들만 봐도 피가 맑아지고 몸이 가벼워질 것 같네요! 얼른 7이란 숫자 같이 벗어나보아요. 항상 홧팅!
제에발~~#얼른 벗어나요우리!!
사장님 왜 비빔국수를 비벼오셔가지구ㅠ
그래도 채식위주로 골고루 드시고
운동도 하시니까 곧 원래 몸무게로
돌아올거에요
오늘 날씨만큼 기분좋게 화이팅!
오늘 하늘이 너무 깨끗하고 예뻐서 설레여요 ㅎㅎ찐님도 기분좋은 하루되세용♡
뭔가~ 애플님은
활기가 가득하세요^=^
건강하고 밝은 에너지로
오늘도 멋지게 !!
으흐흐 칭찬 감사해요
오늘도 활기차게 화이팅!!