다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 286kcal)
카@syeon590730
- 2021.06.16 17:06
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아침 286kcal 09:33
탄수화물(14.5%) 45.62 / 314g
단백질(24.8%) 14.39 / 58g
지방(11.6%) 5.55/ 48g
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 77kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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