쉽게 따라하는 다이어트
송파곰
제가 한창 뺄 때, 위 팁이랑 비슷한 방법으로 다이어트 했었습니다
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흠....쉽고도ㅠ어려운.....
2주째가 고비겠네요.....마음같아선 하고싶은데 혼자 사는것도 아니고 .....해보곤싶네요
저도 이거 2주째 하고있어요 ㅠㅠ 넘 힘드네요
맞아요 운동도 좋지망 먹는걸 줄여야해요
역사.. 꾸준함이...
와 정신력이 중요하겠네요!!
1주차때 막먹어도된다는건가여??
정보 ^^♡ 감사드립니다
얼굴책에서 보고 엄청쉬운데?하고 따라하다가 5일동안 하다가 그만뒀는데 도로 다시 찌고 + 2kg찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ이거 인내심도 있어야되요! 저도 다시해야죠 ㅠㅠ
저도 이거해서 효과 많이 봤었는데.. 배고픔 참는게 힘들었지만요ㅋㅋㅋ 아직도 폰에 캡처해서 저장해놓고 있다는..ㅋㅋㅋㅋ
03월 08일 (음식 1747kcal, 운동 106kcal)
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흠....쉽고도ㅠ어려운.....
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맞아요 운동도 좋지망 먹는걸 줄여야해요
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1주차때 막먹어도된다는건가여??
정보 ^^♡ 감사드립니다
얼굴책에서 보고 엄청쉬운데?하고 따라하다가 5일동안 하다가 그만뒀는데 도로 다시 찌고 + 2kg찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 인내심도 있어야되요! 저도 다시해야죠 ㅠㅠ
저도 이거해서 효과 많이 봤었는데.. 배고픔 참는게 힘들었지만요ㅋㅋㅋ 아직도 폰에 캡처해서 저장해놓고 있다는..ㅋㅋㅋㅋ