다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 715kcal)
카@ajdms
- 2021.06.17 12:22
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점심 715kcal 12:07
탄수화물(10.2%) 29.98 / 295g
단백질(80.7%) 43.58 / 54g
지방(145.2%) 65.32/ 45g
| 돼지고기 수육 (1회, 150g) | 451kcal |
| 미역국수 (1봉지, 160g) | 19kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 양념장 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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