생존운동! 건강한몸! 튼튼한체력 💪
2021. 6. 17 운동 마무리..
건강한 바디
- 2021.06.17 23:54
- 40
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오늘은 평소처럼 운동 했어욤..
대신 스피닝은 제 자리에 다른 사람이 앉아
한 타임 밖에 안타고, 줌바를 한시간 했어
욤...ㅋㅋ
오늘은 헬스장에서도 집에와서도 근력 좀
해줬네욤..
낼도 오늘만큼 만이라도 할 수 있기를~
우리 낼도 화이팅해욤~😄😊
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체력이 너무 대단하신 것 같아요!! 수고하셨습니다~
원래 저 체력 정말 저질이였어용..ㅠ.ㅠ
근데 운동을 하다 보면 체력이 좋아져욤~
운동을 꾸준히 해 보세용..
제가 했으면 다른 사람들도 모두 할 수 있어욤~~~😁👍
수고하셨습니다 운동 하루3시간이상 하시고 대단하세요 일도 하셔서 시간이 부족하실텐데요
알바는 하루 3시간밖에 안해서..ㅋㅋ
운동량만 많아요..시간만 길게 한다고 좋은 것도 아닌데..그걸 알면서도 이젠 습관이 되버린 것 같아욤~^^
건강한 바디 그래도 진짜 존경스럽습니다!! 비두 오는데 ㅋㅋㅋ 한주 마무리 잘하세용~
히히422 오늘도 아침부터 비가..
이번주는 흐린 날이 넘 많네욤..ㅠ.ㅠ
비가 내릴때마다 전이 넘넘 먹고 싶은데..오늘도 참아야겠죵~🤪🤪