• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 19일( 점심식사 1066kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.06.19 20:24
  • 212
  • 0
점심 1066kcal 20:22
탄수화물(20.4%) 57.03 / 280g
단백질(139.0%) 70.87 / 51g
지방(127.5%) 54.83/ 43g
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
흰밥
(1공기, 160g)
 236kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
다시마부각
(1소접시, 12g)
 56kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2021.06.19 조회수 : 108
다음글

06월 19일( 점심식사 1010kcal)

2021.06.19 조회수 : 43
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 상승
  3. 3 dddww N
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 소식하는유지어터 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기