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운동

06월 19일( 운동 283kcal)

다신등급

두달동안50키로
  • 2021.06.19 23:24
  • 64
  • 0
운동 283kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 45회)
 31kcal
사이드 레그 레이즈
(3세트, 60회)
 24kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
트라이셉 딥스
(3세트, 18회)
 3kcal
훌라후프
(보통으로, 3분)
 12kcal
보통 걷기
(가볍게, 30분)
 192kcal
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