다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 486kcal)
카@ruvie7
- 2021.06.20 12:11
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점심 486kcal 12:10
탄수화물(18.9%) 64.88 / 344g
단백질(40.9%) 25.75 / 63g
지방(24.9%) 13.20/ 53g
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 공깃밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
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