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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3506282 7킬로만더빼자 2021.06.21 16:52
주말이 위험하죠? 꾸준히 잘하고 계세요

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다신

3505778 궁디실화냐 2021.06.20 22:39
그래도 주전부리는 안하시구 양호한 걸로 드셨네요. 일시적인 걸꺼니 내일부터 다시 힘내서 하셔요.

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다신

neat다이어트 2021.06.21 07:25
네 감사합니다 주말은 식단이 안되네요 ㅎ

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다신

3505693 건강한 바디 2021.06.20 19:18
몸 관리가 참 내 맘처럼 안되죵~ㅠ.ㅠ
아마도 예전보다 드시는 것도 좀 늘어 나시고, 무엇보다 예전에 비해 나트륨 섭취가 높아서는 아닐까 하는 생각이..
수분 섭취는 충분히 해주시는거죠??
진심 살이 빠지면 체지방만 빠졌음 좋겠는데..그게 정말 힘들고, 어여워욤..ㅠㅠ

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다신

neat다이어트 2021.06.20 20:11
맞아요 총칼로리, 나트륨양 다 엄청 늘어서ㅠ 물이라도 열심히 마셔야겠어요ㅎ

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