6.21 공체. 생일주간+1.9키로
* 생일주간 참 요란하게 보냈네요.
40대 들어오면서 생일도 간단히 보냈는데
다이어트 한다는 명목하에 더 요란하게...
지난 목욜이 생일이었고 수목금토일 아주 신나게 먹고 놀았어요.
그 결과는 +1.9키로.
+2키로가 목표였는데 다행히 목표 완수!!!
그런데 체중그래프 보니 지지난주 수욜, 열흘전 체중으로 돌아간거네요.
**치통이 갑작..예견된 치통이긴 한데..아무래도 못먹어 살빠질듯한 느낌 ㅠㅠ. 현재 샐러드도 과일도 못먹는 상황. 쌀국수가 치통환자에게 완전 딱이던데요??? 치통 핑계로 쌀국수 잘 먹었습니다. 아몬드브리즈 정도로 바꿔야겠죠???
***치과갑니다. 한 300견적으로 막았으면 좋겠어요. ㅠㅠ
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저번주 스트레스 제대로 푸셨으니 이번주는 같이 달료봐요 화이팅!!!
맞아요. 스트레스는 팍 풀렸는데 올라간 눈금과 의도치 않은 치통이 결과가 되버렸네요. 그래도 또 힘내서 달려야죠.
치료빨리 받고 건강해지자구요~~
견적잘나오길 빌어요
견적 다음주에 받을듯 하여 긴장타는 중이에요. 고마워요
치아아픈건 못참아요..치료 잘받으시고 건강하게 지내요!
네 발치해버리니 시원해요. 발치부위 아프긴 하지만. 고마워요~~
생일 신나게 보내셨다니 같은40대로써 제가 다 흐뭇합니다ㅎㅎ
치통이랑 치과치료 진짜 괴로운데ㅠ
치료 잘 받으시고 아프지마시고 살빠지시길요~!
네 생일 잘 보내고 아파서 힘 빠지긴 하지만. 어차피 한번 미뤄둔거라...터질게 터진거에요. 아파 입맛도 없는거 치곤 훅훅 안떨어지네요 ㅋㅋㅋ
치통이 진짜 짜증나는고통인데 우째여..날도더운데 잘드셔야해요 체중조절 2키로이내 목표도 달성하셨으니 치과치료비용도 생각하신대로 이뤄지길 바랄게요 ㅎㅎ
어제 담당 원장님이 안계셔서 임플 견적을 못받았어요. 다음주 가봐야 알것 같아요. 치통 고통 공감해주셔서 감사해요.