다이어트 식단
06월 21일( 점심식사 354kcal)
이쁜정원
- 2021.06.21 13:39
- 46
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점심 354kcal 12:51
탄수화물(18.8%) 48.19 / 257g
단백질(41.0%) 19.25 / 47g
지방(30.7%) 11.98/ 39g
| 야채쌈 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 팽이버섯 (1회, 10g) | 2kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 샤브샤브 (1인분, 61g) | 117kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
| 대파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 칼국수 (1인분, 34g) | 40kcal |
| 붕어빵 (1개, 50g) | 110kcal |
| 계란죽 (1대접, 65g) | 43kcal |
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