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다이어트 식단

06월 21일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.06.21 16:35
  • 54
  • 0
저녁 351kcal 16:29
탄수화물(9.6%) 31.63 / 328g
단백질(40.6%) 24.35 / 60g
지방(41.3%) 20.64/ 50g
[자연실록] 닭가슴살 큐브 청양고추맛
(1회, 110g)
 117kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 110g)
 15kcal
단호박찜
(1회, 60g)
 39kcal
[넛월드] 하루견과
(1회분, 25g)
 80kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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