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다이어트 식단

06월 21일( 저녁식사 170kcal)

다신등급

하네리다
  • 2021.06.21 21:21
  • 98
  • 0
저녁 170kcal 21:16
탄수화물(5.2%) 17.53 / 337g
단백질(27.0%) 16.74 / 62g
지방(11.2%) 5.71/ 51g
[풀무원] 김밥김
(1회분, 2g)
 5kcal
[대림선] 묵곤약
(1회분, 150g)
 13kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
깻잎
(3장, 3g)
 1kcal
[오뚜기] 마일드참치
(1/2캔, 75g)
 109kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 10g)
 10kcal
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