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다이어트 식단

06월 22일( 아침식사 494kcal)

다신등급

작심삼일만!
  • 2021.06.22 11:17
  • 43
  • 0
아침 494kcal 11:15
탄수화물(22.7%) 77.60 / 342g
단백질(22.2%) 14.00 / 63g
지방(26.7%) 13.90/ 52g
검은콩미숫가루 블랙빈
(1봉지, 20g)
 84kcal
[Silk] 아몬드우유 언스위트
(1회, 240ml)
 30kcal
[파리크라상] 우유식빵
(1회분, 70g)
 190kcal
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 190kcal
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