다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 537kcal)
46이될꺼얌
- 2021.06.22 12:42
- 35
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점심 537kcal 12:39
탄수화물(39.2%) 114.44 / 292g
단백질(27.6%) 14.63 / 53g
지방(9.3%) 4.18/ 45g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 깍두기 (1인분, 2g) | 0kcal |
| 버섯국 (1대접, 35g) | 13kcal |
| 로메인 상추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
| 심심타파 포켓누룽지 (1회, 33g) | 128kcal |
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