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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 716kcal)

다신등급

원정혜1004
  • 2021.06.22 13:26
  • 58
  • 0
점심 716kcal 13:23
탄수화물(30.7%) 91.89 / 299g
단백질(42.2%) 23.23 / 55g
지방(64.8%) 29.83/ 46g
김치제육볶음
(1인분, 200g)
 332kcal
잡곡밥
(1공기, 180g)
 291kcal
다시마쌈
(1인분, 30g)
 15kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
초장
(1종지, 15g)
 22kcal
감자고추장조림
(1회, 40g)
 37kcal
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2021.06.22 조회수 : 57
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