다이어트 식단
06월 22일( 저녁식사 474kcal)
두달동안50키로
- 2021.06.22 20:39
- 60
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저녁 474kcal 12:12
탄수화물(25.4%) 82.38 / 324g
단백질(18.4%) 10.86 / 59g
지방(22.6%) 11.31/ 50g
| 새우튀김롤 (1/2인분, 150g) | 303kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| [농심] 감자깡 (1/4봉지, 10g) | 49kcal |
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