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8개월간 12키로감량 목표어떤가요?? ㅎㅎ

다신등급

꼬꼬뿅뿅

 1 1 1
  • 2014.12.03 13:30
  • 311
  • 5

지금16일차됏구요 ㅎㅎ
매월 1.5키로정도감량목표로 12키로감량목표중이에욤ㅎㅎ

이정도면편안하게진행가능하겟죠?ㅎㅎ

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  • 초보
    보아핸콕:) 2014.12.03 15:57

    좀 천천히 뺀다는 느낌은 있지만 성공만 한다면 요요가 오더라도 확실히 더디게는 오겠네요

    답글
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  • 초보
    포기없기 2014.12.03 15:24

    중간에 포기만 안허면 건강하게뺄수있겠네용 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    성공다욧1111 2014.12.03 15:18

    편하게 살 빼실 수 있겠어요. 홧팅입니다~!-

    답글
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  • 정석
    아콩맘 2014.12.03 14:12

    넹 ^^ 그렇게 빼시면 오히려 요요도 덜오구요. 하루에 30분이상운동과
    서서히 식습관을 변화시켜주면 더 좋아요^^

    답글
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  • 정석
    키미짱 2014.12.03 13:31

    그정도면 저녁만 적게먹고 가벼운운동으로감량할 수 있어요ㅋㅋ

    답글
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