다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 400kcal)
사십전엔성공
- 2021.06.23 08:29
- 44
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아침 400kcal 08:00
탄수화물(15.8%) 50.85 / 322g
단백질(50.0%) 29.48 / 59g
지방(17.4%) 8.55/ 49g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 천일염 (1회분, 2g) | 0kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 5g) | 0kcal |
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