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다이어트 식단

06월 23일(아침 439kcal)

다신등급

살빼자자자ㅏㅈ

  • 2021.06.23 08:52
  • 79
  • 0
아침 439kcal 07:20
탄수화물(14.8%) 52.06 / 351g
단백질(35.3%) 22.56 / 64g
지방(28.3%) 15.26/ 54g
감자채볶음
(1소접시, 129g)
84kcal
쌀밥
(0.5공기, 105g)
155kcal
계란찜
(1인분, 250g)
200kcal
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