• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 23일( 아침식사 508kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.06.23 10:07
  • 144
  • 0
아침 508kcal 19:21
탄수화물(19.4%) 72.43 / 373g
단백질(39.6%) 26.92 / 68g
지방(23.1%) 13.14/ 57g
동태전
(2개, 69g)
 148kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
두부
(1/4회, 25g)
 22kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
 31kcal
해물파전
(1인분, 20g)
 32kcal
보리밥
(1공기, 150g)
 210kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

도전! 다이어트신 17기 (일정 및 미션안내)

2022.12.26 조회수 : 8,735
다음글

6갤동안,94kg에서 58.8kg까지

2017.08.22 조회수 : 5,666
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기