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다이어트 식단

06월 23일( 저녁식사 310kcal)

다신등급

유니라니네
  • 2021.06.23 16:22
  • 141
  • 0
저녁 310kcal 16:21
탄수화물(10.6%) 33.60 / 318g
단백질(48.4%) 28.10 / 58g
지방(16.0%) 7.70/ 48g
잇메이트 스팀 닭가슴살
(1회, 100g)
 135kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(3낱개, 960g)
 90kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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