다이어트 식단
06월 24일( 오전간식 1890kcal)
-쌤쏜
- 2021.06.24 12:05
- 37
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오전간식 1890kcal 12:03
탄수화물(59.5%) 263.63 / 443g
단백질(162.6%) 131.71 / 81g
지방(43.6%) 29.66/ 68g
| 현미밥 (3공기, 600g) | 917kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (3팩, 300g) | 426kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (4회, 100g) | 360kcal |
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