다이어트 식단
06월 25일( 아침식사 378kcal)
이옹애옹
- 2021.06.25 11:42
- 35
- 0
아침 378kcal 19:05
탄수화물(15.8%) 58.82 / 373g
단백질(27.1%) 18.43 / 68g
지방(14.6%) 8.35/ 57g
| 보리밥 (1/2공기, 150g) | 210kcal |
| 동태전 (1개, 34g) | 74kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
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